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Urban Yoga Peru es un espacio que promueve la filosofía del bienestar físico, emocional y mental, basándonos en el Yoga principalmente. Además de contar con gran cantidad de información relacionada al bienestar y el Yoga, ofrecemos clases de Yoga personalizadas con lo cual podemos garantizar un desarrollo optimo espiritual:

Más de 30 horarios por semana
Varios tipos de Yoga a elegir
Posibilidad de tomar las clases las veces que quieras
Es posible tomar las clases a cualquier hora y en cualquier lugar que gustes

Actualmente somos la comunidad de Yoga más grande de la ciudad, diariamente ofrecemos información, consejos y noticias del Yoga y del bienestar en general. Buscar tener salud es algo que compartimos todas las personas sin importar nuestras creencias, culturas y edades. El Yoga es una manera extraordinaria para conseguirla. Todos nuestros instructores tienen amplia experiencia, entrenamiento y reconocimientos en el Yoga. Cada uno de ellos tiene un estilo y conocimiento único haciendo más completa la experiencia para todos nuestros suscriptores.

Iniciación Hatha yoga, Miércoles 04 - 8:00pm

Esta ancestral técnica es un regalo mágico para toda persona que busca un equilibrio entre: la mente y el cuerpo, la calma y la acción, la consecuencia con la causa.
Los procesos bioquímicos del cuerpo serán ampliamente tratados, uno de los principales actores durante esta iniciación es el entendimiento del nacimiento y origen de la serotonina en el primer plexo, desde aquí empieza su viaje como una hormona hasta el séptimo plexo donde se convierte en un neurotransmisor, el equilibrio de este elemento y su manejo energético es fundamental para el autoconocimiento y como consecuencia, la sanación

Todo el proceso de la iniciación dura 60 minutos de manera personal y presencial, los primeros 10 minutos son una presentación, luego vienen 20 minutos para un primer ciclo de Prana, 10 minutos para el control de flujo nasal, 10 minutos para la limpieza de puntos energeticos, finalmente la primera meditación mindfulness será enseñada.
El resultado es una plena conciencia con el ser interior y un primer acercamiento a los bloqueos corporales, los cuales mediante las 4 sesiones regulares siguientes se irán depurando. Donación para la iniciación desde S/. 199 Informes al whatsapp: 993141765. A la fecha de hoy Miércoles 04 de Setiembre aun tenemos dos vacantes disponibles

Evento: Iniciación Hatha Yoga 1
Vacantes: Solo 2 Disponibles
Fecha:Miércoles 04 de Octubre
Hora: 8:00pm
Lugar: Jose Maria Sert - San Borja Ver en mapa
Recomedaciones:Ropa cómoda
Donación: 199 soles. Informes llamar al: 993141765