Durante los últimos meses, he estado explorando el uso del Yoga como herramienta terapéutica para aliviar los síntomas del Síndrome de Tourette (ST). Esta investigación comenzó hace 5 años cuando un paciente con Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) fue diagnosticado con ST y los médicos consideraron la medicación como tratamiento.
Como Acharía de Hatha Yoga, soy consciente de que la medicación a largo plazo puede afectar órganos vitales como el hígado, donde se metabolizan los medicamentos, y los riñones, que eliminan los medicamentos del cuerpo, así como otros órganos como el páncreas, la vesícula y el estómago. A través de años de experiencia, hemos descubierto el poder del Yoga para calmar los tics.
Hoy, después de varios años como Acharía, puedo afirmar que “El yoga es un medio efectivo para tratar el Síndrome de Tourette”. A través de la neurosupresión, se reduce conscientemente el ritmo cardíaco, se disminuye la presión arterial, se mejora la respiración y se maximiza un proceso de desintoxicación consciente del cuerpo. Esto resulta en una mejora del ciclo de Kreps en el cuerpo, permitiendo una mejor asimilación de un aminoácido en el estómago llamado 5-hidroxil triptófano, responsable del 100% de la serotonina en el cuerpo. Al tener este neurotransmisor en una calidad óptima, el metabolismo de la melatonina asegura que nuestro ciclo circadiano, sueño, hambre y procesos internos estén en armonía. Este proceso, que se lleva a cabo en solo cuatro sesiones, controla todas las compulsiones que se derivan en el conocido Síndrome de Tourette.Si tienes alguna duda adicional por favor llamar sin ningún compromiso al 993141765.
Es importante destacar que, aunque los tratamientos psiquiátricos son una solución inmediata e ideal para tratar este síndrome, el yoga ofrece una respuesta a corto plazo que funciona desde las primeras sesiones. La gran diferencia es que el yoga proporciona una solución sin ningún efecto secundario. Con el tiempo, a medida que el médico vea la mejora del paciente, reducirá gradualmente la ingesta de medicamentos hasta que sea mínima o, muy probablemente, el paciente sea dado de alta de los medicamentos. - Sri Shanti
Actualmente estoy escribiendo un libro sobre mis hallazgos. Aquí hay un breve vistazo de lo que espero compartir:
Pranayama
Cuando se emplean técnicas de respiración calmante 3 o más veces a la semana, se reduce la gravedad de los tics asociados con el síndrome de Tourette.Meditación
La meditación es una herramienta comprobada para reducir el estrés y la ansiedad que puede proporcionar alivio de los tics del ST provocados o aumentados por el estrés. ·Nutrición y Ayurveda
Muchas personas afectadas por el ST reportan un empeoramiento de los síntomas cuando se consumen determinados alimentos. Al observar más de cerca la dieta y el estilo de vida, podemos determinar las intolerancias que conducen a los tics. ·Asanas de yoga
Tener una práctica física 3 o más veces a la semana le da al cuerpo la oportunidad de liberar la tensión físicamente al fortalecer y alargar los músculos que normalmente no se usan.Si usted o alguien que conoce sufre de Tourette y desea una alternativa al manejo farmacéutico, con mucho estamos para ayudar en Urban Yoga Perú
Iniciación Hatha yoga
Esta técnica ancestral es un regalo mágico para cualquier persona que busque equilibrar su mente y cuerpo, encontrar la calma en la acción y comprender la relación entre la causa y la consecuencia.
Durante esta iniciación, se tratan ampliamente los procesos bioquímicos del cuerpo. Uno de los principales actores en este proceso es la serotonina, una hormona que se origina en el primer plexo y se convierte en un neurotransmisor en el séptimo plexo. El equilibrio de este elemento y su manejo energético son fundamentales para el autoconocimiento y, como consecuencia, para la sanación
La sesión de iniciación, que se realiza de manera personal y presencial, tiene una duración total de 60 minutos. Comienza con una presentación de 10 minutos, seguida de un primer ciclo de Prana de 20 minutos. Luego, se dedican 10 minutos para el control del flujo nasal y otros 10 minutos para la limpieza de puntos energéticos. Finalmente, se enseña la primera meditación hatha.
Esta experiencia resulta en una plena conciencia con el ser interior y un primer acercamiento a los bloqueos internos. La primera sesión conlleva una sanación inmediata, se recomienda 3 sesiones adicionales para consolidar los beneficios. Cada una de estas sesiones tiene una duración de 50 minutos y un costo a consultar.
Si estás interesado en participar en esta iniciación, puedes llamar al número 993141765 para obtener más información o programar tu sesión.
Evento: Iniciación Hatha Yoga 1
Fecha: A coordinar
Hora: 8:00pm
Lugar: Jose Maria Sert 153 - San Borja Ver en mapa
Precio Promocional: S/. 299 - Precio RegularS/.400 Soles